Миопия – это самое распространенное заболевание глаз, больше известное, как близорукость. Это происходит, в результате увеличения нагрузки на глаза, при неправильном чтении, нехватке витаминов, длительном нахождении у экрана телевизора, или компьютера. Не стоит забывать, о том, что немалую роль играет наследственность. Поэтому, если, миопия есть, у кого-то из родителей, то зрению ребенка, нужно уделить особое внимание.
Многие склонны считать, что ношение очков, только способствует развитию миопии у детей. Но это не так, близорукость будет прогрессировать, только в том случае, если очки подобраны неправильно.
Признаки у ребенка:
Первый признак миопии у ребенка, - это ухудшение дальнего зрения. При обнаружении миопии у детей, на этой стадии, развитие близорукости можно остановить. Поэтому, очень важно, регулярно проверять зрение, даже если ребенок ни на что не жалуется. Еще один признак миопии у детей – это быстрая утомляемость глаз, при рассматривании предметов или чтении на близком расстоянии.
Если вы заметили, что ваш ребенок начинает щуриться, при рассматривании объектов вдали, это повод показаться врачу, и этот визит лучше не откладывать.
Существует три степени близорукости:
Слабая - до 3 диоптрий
Средняя - от 3 до 6 диоптрий
Сильная - больше 6 диоптрий
Профилактика у детей:
Есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание, они, безусловно, помогут избежать развития близорукости у вашего ребенка.
Первым делом, обратите внимание на освещение. В детской комнате должно быть хорошее освещение. При выборе рабочего места, где ребенок будет делать уроки, читать и рисовать, имейте в виду, что свет должен падать слева. Настольная лампа, тоже должна находиться с левой стороны.
Уделите внимание тому, как ваш ребенок сидит за столом. Тело должно быть расположено вертикально, плечи должны быть параллельны линии стола, а голова немного наклонена вперед. Ноги должны быть согнуты в коленях под прямым углом, и доставать до пола.
Стоит ввести разумное ограничение времени, которое ребенок проводит, смотря телевизор или играя в компьютер. Что бы излишне не утомлять глаза, не допускайте просмотра телевизора в полной темноте.
При всем этом, не забывайте о важности сбалансированного и богатого витаминами питания. При необходимости, можно приобрести специальные витамины для глаз. Их употребление, будет полезным не только для профилактики заболевания, но и сыграет важную роль в лечении миопии у детей.
Есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание, они, безусловно, помогут избежать развития близорукости у вашего ребенка.
Первым делом, обратите внимание на освещение. В детской комнате должно быть хорошее освещение. При выборе рабочего места, где ребенок будет делать уроки, читать и рисовать, имейте в виду, что свет должен падать слева. Настольная лампа, тоже должна находиться с левой стороны.
Уделите внимание тому, как ваш ребенок сидит за столом. Тело должно быть расположено вертикально, плечи должны быть параллельны линии стола, а голова немного наклонена вперед. Ноги должны быть согнуты в коленях под прямым углом, и доставать до пола.
Стоит ввести разумное ограничение времени, которое ребенок проводит, смотря телевизор или играя в компьютер. Что бы излишне не утомлять глаза, не допускайте просмотра телевизора в полной темноте.
При всем этом, не забывайте о важности сбалансированного и богатого витаминами питания. При необходимости, можно приобрести специальные витамины для глаз. Их употребление, будет полезным не только для профилактики заболевания, но и сыграет важную роль в лечении миопии у детей.
Комментариев нет:
Отправить комментарий